DECÁLOGO PARA HACER UN BUEN DECÁLOGO

(Imagen de "luisvilla")

1.- Elige el tema del decálogo que piensas crear. Si ya conoces uno, no pierdas el tiempo salvo que vayas a mejorarlo. Si, por el contrario, no sabes de ninguno existente, ¡adelante! ¿Qué esperas?

2.- Le damos un poco al coco: redacta aquellas ideas que puedan ser claves en el decálogo. Cuantas más, mucho mejor pues tendrás opciones para hacer una selección. ¡Vamos, ponte a funcionar!

3.- De los cientos de ideas que has pensado, selecciona las 10 más brillantes. No olvides que un decálogo se compone de solamente 10 ítems y no te hagas el listillo poniendo 15 (en Andalucía no hay miseria #EABE09 ). XDDD

4.- Esas ideas que fluyeron de tu mente, las ordenas según un determinado criterio. Por ejemplo, empieza con un ítem introductorio, ocho siguientes que dan cuerpo y el ítem final que deje buen sabor de boca.

5.- Cuando lo tengas claro, enfoca los ítems en función del público al que te diriges: no es lo mismo hacer un decálogo para alumnos de primaria que un decálogo para licenciados en filosofía.

6.- Ahora elige entre expresarte con seriedad si vas a hacer un decálogo formal o ponle un poco de humor, pimienta y sal si tratas de motivar a los destinatarios.

7.- La ortografía es una cuestión a tener muy en cuenta o serás el hazmerreír de aquellos que se dispongan a saborear el producto de tu creatividad. #HOYGAN

8.- Otro aspecto que no debes olvidar es revisar la redacción procurando que no haya repeticiones de palabras y que las ideas se expresen con claridad sin dejar lugar a dudas.

9.- ¿Ganas y prisa por terminar? Dale un último repaso a todos los ítems que hemos expuesto antes de darlo por finalizado, que no te está esperando la novia, ¡hombre!

10.- Ojito con esto último: ¡COMPÁRTELO! Si no se lo vas a mostrar a nadie, ¿para qué llevas dos horas elaborando un decálogo?

A aquellos docentes que se hayan pasado por este blog, ya que mi alumnado aún es demasiado joven, ¿qué tal si plantean como actividad de aula crear decálogos? ¿Y si se hacen por grupos? ¡Un paso más! ¿Y si se planifican en plan colaborativo con otro centro, vía Internet, asociando por parejas la actividad? ¡Vamos, que la fábrica de ideas está en marcha!

Vamos al feedback, que el post no ha surgido de la nada por generación espontánea: ¿Qué paso me he saltado? ¡Sean críticos y críticas con este humilde blogger!

P.D. Por cierto, ¿ustedes solo leen horizontalmente? XDDD

¡¡¡NO, NO, NO!!!

(Imagen de "blakeemrys")

Por el título algunos y algunas se habrán dejado llevar y quizás les haya sugerido que esta entrada va en un plan reivindicativo o, más bien, protesta. ¡Pues NO! En este artículo quiero desarrollar mi Decálogo respecto a lo que NO debo hacer en entrenamientos y carreras, para que NO se me olvide jamás. Quizás algunas de esas negativas os las podáis aplicar y otras NO.

1) NO pienses que ése que ves entrenar a velocidad lenta corre menos que tú.

2) NO uses unas zapatillas convencionales sin sistema de amortiguación.

3) NO salgas a correr sin haber hecho estiramientos.

4) NO comiences el entrenamiento sin calentar previamente.

5) NO aprietes en cuestas hacia abajo salvo en competición.

6) NO abuses del asfalto y escoge mejor la tierra o hierba (aquí no hay).

7) NO recorras más de 10 kilómetros sin beber líquido.

8) NO continúes el entrenamiento cuando una molestia se torna dolor.

9) NO olvides realizar estiramientos tras el entrenamiento.

10) NO te acomodes e incluye al menos un día semanal de series.

NO sé si os serán útiles pero son los 10 principales fallos que he cometido en mi 5 años de salir a correr y 2 de competiciones. Si alguno os sirve NO doy por perdido el tiempo que le he dedicado a este artículo.

Y ya puestos, continúo con la seriedad de este artículo. Quiero felicitar a Alfa79 por la labor que está llevando a cabo en uno de sus blogs en defensa de la seguridad vial. Un blog que deberíamos tener siempre a mano y seguir sus recomendaciones.

¡¡¡NO, NO Y NO A LOS ACCIDENTES DE TRÁFICO!!!