(Imagen de "alfredo lietor")
1-ene descanso
2-ene 5,4 km en 26:55 (a 4’59)
3-ene 5,4 km en 26:46 (a 4:57)
4-ene 5,4 km en 26:38(a 4:56)
5-ene descanso
6-ene 5,4 km en 26:19 (a 4'52)
7-ene descanso
8-ene descanso
9-ene 9,4 km en 46:30 (a 4'57)
10-ene descanso
11-ene descanso
12-ene descanso
13-ene descanso
14-ene descanso
15-ene descanso
Total kilómetros en la quincena: 33 km
Media diaria:2,2 km
Con tanta lluvia, frío y viento, no hemos corrido prácticamente durante la quincena. Excusas, desde luego, no me faltan. Y si no las hay, me las invento.
Entradas
8 comentarios:
Parece que empieza a llegar el tiempo adecuado para los entrenamientos.
Saludos
Has hecho 25 km más que yo...así que no está mal.
Esperemos que venga mejor tiempo y esos registros suban..
Un saludo
Quique
Pues sí que ha hecho frio, aunque los del Norte ser reirán de nosotros cuando nos vean escribir esto....jeje, haber si ahora mejora aunque a mí no me desagradan las bajas temperaturas....saludos.
Pues parece que llega mejor tiempo,al menos con menos lluvia,asi que ya sabes a ponerse las pilas o a buscar mas y buenas excusas,jeje.
un saludo.
Como dice quique, ya has hecho mas que yo. animo compañero.
Poco a poco Gregorio. Y deja las excusas en casa!
Un abrazo!
Joselop44: la excusa climatológica ya no me va a servir en breve. ¡A ver!
Quique: pero una cosa son las lesiones y otra la inapetencia.
Juanito: qué razón que llevas. Aquí llueven cuatro gotas y nos asustamos. En el Norte no paran de aguantar lluvias. El frío se puede remediar abrigándose y corriendo mucho.
More: falta hace ponerse manos a la obra.
Irishdecai: ahora va a resultar que no corréis ninguno para que no me sienta culpable.
Sonia: las tendremos que dejar. ¡Qué remedio!
Sólo es una quincena, y aparte la primera. Siempre se puede mejorar en la segunda. Unas vitaminas en ayunas, y a combatir la inapetencia.
Un saludo.
Publicar un comentario